Anne-Sophie Koning en Francesca van Baarzel vertellen alles over hormonen, stress, en slaap

Helpt hormoontherapie om beter te slapen? Eén op de vier Nederlanders heeft slaapproblemen. De oorzaken variëren van serieuze mentale problemen en opvliegers tot nachtelijk piekeren. Waarom is nachtrust zo belangrijk en wat bepaalt de kwaliteit ervan? En kan je met gedragsinterventies en hormoontherapie iets doen tegen slapeloosheid?

Namens het Nederlands Herseninstituut vertellen Dr. Anne-Sophie Koning en psycholoog Francesca van Baarzel alles over hormonen, stress, en slaap in deze editie van Studium Generale (Utrecht Universiteit)

Bekijk de video hier